Oldalak

2013. augusztus 28., szerda

Megint Márai



Nagy bátorság kell ahhoz, hogy egy ember fenntartás nélkül engedje szeretni magát.
Bátorság, csaknem hősiesség.
A legtöbb ember nem tud szeretetet adni és kapni, mert gyáva és hiú, fél a bukástól.
Szégyelli, hogy odaadja, s még sokkal inkább szégyelli, hogy kiadja magát a másiknak, elárulja titkát.
Azt a szomorú, emberi titkot, hogy szüksége van gyengédségre, nem tud meglenni nélküle.

Márai Sándor

Egyedül

Annyit olvastam már az egyedüllétről, a magányról.
A kettő persze nem ugyan az.

Eddig az életemben nem szerettem egyedül lenni, talán féltem az egyedülléttől.
De most, valahogy ez is megváltozott. Gyerekkoromban is utáltam egyedül leni.

Tudom, hogy Egyedül vagyok pillanatnyilag, mint Nő, de lesz majd másképpen, amikor majd mellettem lesz az a Férfi, akire vágyom.
Most meg kell tapasztalnom milyen Egyedül lenni, Önmagammal.
Jól elbeszélgetünk, az biztos. Néha kicsit hangosan, máskor jutunk kompromisszumra is.

Most, hogy megtapasztaltam, hogy a nyár alatt felhalmozódott rengeteg és fárasztó, kimerítő munka mellett is, meg tudtam oldani a lakás dolgait, a becsomagolást, a szelektálást, a költözést, a kicsomagolást és ezek végén ott vagyok Én, akinek nem segített senki.
Na jó, néha egy-két ember, és persze akik dolgoztak a lakáson.
De én szerveztem össze, én fizettem ki, én találtam ki a lakást, én "Teremtettem" meg az Önálló életemet.

És most előre elhatározva egyedül nyaralok.
Egyedül.
És élvezem.
A Csendet, a saját magam hangját, vagy a Belső Hangomat. Élvezem, hogy nem kell mások körül ugrálnom, azt eszem, amit éppen kívánok, azt csinálok, ami jól esik. Annyit nézem a csillagokat, amennyi a kedvemre való. Egyedül vagyok.
Mégsem magányosan.
Vannak barátaim, vannak a SZüleim, van a Kisfiam.
Felfedezem az Egyedüllét örömét, kihívását, energiáját.
És valahol tudom legbelül, hogy ez nem fog örökké tartani.
Ha képes vagyok szeretni egyedül lenni, akkor majd változni fog ez is.

2013. augusztus 19., hétfő

az Új Élet...

Nyár este, pezsgő, mozzarella, paradicsom, bazsalikom, bagett, camambert, gyönyörű kilátás, erkély=első este itthon...
A Gyerek  versenyen és táborban. Ő nincs most velem, de remélem hamarosan.
Az Ő szobája még nincs kész, mert nem volt ideje pakolni, és a nappali elég ideiglenes (nincs benne szerkény, se polc csak dobozok), de a miénk.

Nem véletlenül terveztem így, hogy mostanra essen. Akár szimbolikus jelentése is lehet: most kezdődik az Én Életem/ a Mi Életünk.
A gyerek csütörtökön volt az Apjánál, ahol is találkozott és beszélgetett az ÚjBoldogsággal a 27 évessel, aki is közölte vele, hogy ő lesz a Future Mostoha mamája.
A Gyerek rákérdezett a gyerektémára is, de a 27 éves flegmán közölte vele, hogy nemrég mensturált, úgyhogy még nem terhes...
Na Ő sem tudja, hogy kéne kezelni egy kamaszt.
De mindegy is, mert úgy döntöttem, hogy az Életem innentől kezdve gyökeresen megváltozik és bizony BOLDOG leszek Én is...

Évforduló

Tegnap este Anyuval rosé pezsgőztünk. Isteni volt.
Tegnap volt 2 éve, hogy Ex munka után otthon közölte velem, hogy a részéről ennyi volt.
Kinyírta az életünket.

2013. augusztus 15., csütörtök

10 lépcső

Tíz lépcső

Szórd szét kincseid – a gazdagság legyél te magad.
Nyűdd szét díszeid – a szépség legyél te magad.
Feledd el mulatságaid – a vígság legyél te magad.
Égesd el könyveid – a bölcsesség legyél te magad.
Pazarold el izmaid – az erő legyél te magad.
Oltsd ki lángjaid - a szerelem legyél te magad.
Űzd el szánalmaid – a jóság legyél te magad.
Dúld fel hiedelmeid – a hit legyél te magad.
Törd át gátjaid – a világ legyél te magad.
Vedd egybe életed-halálod – a teljesség legyél te magad.


Weöres Sándor

2013. augusztus 9., péntek

nabekker-tudtam, hogy bekövetkezik, de mégis

tegnap a Gyerek a Másik Nagyszülőknél volt.
Én késő éjjelig dolgoztam.
Ma, amikor hazaértem mondta Gyerek ,hogy Ádámka, az unokatestvére megkérdezte:
"Marci Te tudtad, hogy féltestvéred lesz???"
ok.
értem.
gondoltam.

de megittam 3 pohár bort, mire felfogtam.
a Fiam ki van semmizve.
a FiatalFeltörekvő kedvéért, aki szül egy 46 évesnek 27 évesen egy vagy több gyereket.
nem ragozom tovább...
inkább...

update: állítólag a hír nem igaz.
de kérdem én, egy 6 éves gyerek magától miért találna ki ilyet, ha a családban nem erről lenne szó.
és még Ex rajtam kéri számon, hogy nem bízom meg benne.
mert majd ő okosan fogja ezt közölni velünk, ha mégis.

2013. augusztus 6., kedd

a fájdalomról

„A fájdalom nem azért van, hogy szomorúvá tegyen, ne feledd. Ez az a pont, ahol az emberek mindig eltévednek... A fájdalom csak azért van, hogy éberebbé tegyen - mert az emberek csak akkor válnak éberré, amikor a nyílhegy mélyen a szívükbe hasít, és megsebzi őket. Egyébként nem ébrednek fel. Amikor az élet könnyű, kényelmes és zökkenőmentes, akkor kit érdekel? Akkor ki törődik az éberséggel? Amikor a barátod meghal, az egy lehetőség. Amikor a szerelmed elhagy... azok a sötét éjszakák, amikor olyan magányos vagy... annyira szeretted őt, mindenedet kockára tetted érte, és most hirtelen nincs többé veled. Magányosságod sírásában… ott a lehetőség; ha jól használod, tudatossá tesz. A nyíl hegye fájdalmasan éget - használd fel. A fájdalom nem azért van, hogy nyomorulttá tegyen, hanem azért, hogy tudatosabbá válj! És ha tudatossá váltál, minden szenvedés eltűnik.”

/ Osho /

2013. július 28., vasárnap

Megint Márai

"Megvárni, egy angyal és egy szent türelmével, amíg a dolgok - emberek, eszmék, helyzetek -, melyek hozzád tartoznak, eljutnak hozzád.
Egyetlen lépést sem sietni feléjük, egyetlen mozdulattal, szóval sem siettetni közeledtüket.
Mert bizonyos emberek, eszmék, helyzetek, melyek életedhez, jellemedhez, világi és szellemi sorsodhoz tartoznak, állandóan útban vannak feléd.
Könyvek.
Férfiak.
Nők.
Barátságok.
Megismerések, igazságok.
Ez mind feléd tart, lassú hömpölygéssel, s találkoznotok kell egy napon.
De te ne kapkodj, ne siettesd útjukat és közeledésüket.
Ha nagyon sietsz feléjük, elkerülheted azt, ami fontos és személyesen a tiéd.
Várj, nagy erővel, figyelmesen, egész sorsoddal és életeddel."


Márai Sándor: Füveskönyv

Hányba vágjam Drága jó Lajosom?

Nem tudom látta-e valaki ezt a régi filmet?
Örkény: Tóték-ból készült film. IS.
No persze nekem a film  a fontos, ha már filmekben (filmekkel dolgozom).

AZ elmúlt 2 hétvégén dobozoltam. Mint a Tóték.
Na jó, én nem vágtam, hanem töltöttem.
AZ üres dobozokat. Meg.
Az életemmel.
Vagy a maradékával.
Furcsa volt.
Féltem az egésztől.
Milyen érzés lesz?
Fájni fog?

Jelentem: Nem fájt.
nem éreztem semmit.

AZ fájt, amikor megláttam, hogy Ex miket ott hagyott a volt lakásban, ami az elmúlt 16 évre emlékeztethetné.
EZ fájt.
Hogy a SZüleim ajándékát kiszortíroztam.AMiket Ő ott hagyott, mert nem kell. nem akarja, hogy emlékeztesse bármire is...
SZánalmas.
Szánalmas???

AMiket én csináltam neki szeretettel SK, azokat is.
Hogy a fényképalbumokat is.

Fájt.

De a lakás már nem volt rám hatással.

Ma költöztünk.

Ma vitték Misiék a dobozainkat az új helyre...

AMi nincs kész.

Félkész állapot, mégis furcsán izgató...

Elfáradtam...
Még nincs új hely, de nemsokára lesz.

Lesz.
Saját életünk...

Van ami még mindig fáj.
Sajnos...

2013. július 18., csütörtök

De nem minden áron

Ezt a cikket ma kaptam az egyik barátnőmtől és valóban hasonlít az én történetemre.
Végigolvasva és egy szakértő szemével nézve, nagyon lehetséges, hogy én is nagyon rosszul reagáltam anno Ex kirohanására.
Az Ő egyéni krízisére rosszul reagáltam és valószínűleg azóta is rosszul reagálok, mert a pusztítását látom, nem a segítség kérését.
Igaz, segítséget már nem tőlem kér.
Sőt, szerintem nem kér segítséget...

"A házasság megmentése, különösen, ha közös gyermek van, valóban rendkívül fontos. De nem minden áron. Semmi nem indokolja ugyanis azt, hogy maga teljesen megváltozzon, és csak a férje kívánságait lesse. Azt sem, hogy „kapkodja a fejét”, és „beleőrüljön” a bizonytalanságba. Alapvetően nem házassági krízisről van szó, hanem férje egyéni kríziséről, amely azáltal vált házassági krízissé, ahogy maga reagált erre. Tudom, hogy nem könnyű egy ilyen helyzetben józanul és megfontoltan cselekedni, de most éppen erre lenne szükség. Ahhoz, hogy így tegyen, meg kell szabadulnia mindattól, ami ezt megakadályozza: bármilyen nehéz, de azt is reális alternatívaként kellene elfogadnia, hogy a házassága esetleg nem megmenthető."

http://intimitas.cafeblog.hu/2013/07/17/megmenteni-a-hazassagot-de-nem-minden-aron/


2013. július 17., szerda

Márai

"Tükörbe sokáig kell nézni, sokszor és sokáig, amíg végre megismeri az ember igazi arcát. A tükör nemcsak sima ezüstlap, nem, a tükör mély is, mint a tengerszemek a hegyekben, s aki nagyon figyelmesen hajol (...) felülete fölé, egyszerre a mélybe lát, s mindig új és új mélységeket lát, s mindig messzebb dereng az arc, mely a tükör fölé hajol, s mindennap lehull egy álarc az arcról."

(Márai Sándor)

Történések

Rengeteg dolog történik velem, körülöttem mostanság.
Elragadnak a tennivalók, pedig most kifejezetten jó dolgok jönnek és adnak nagy lökést.

Legyen annyi elég, hosszas küzdelem után sikerült elérnem, hogy lett egy lakásunk.
A Gyereké és az enyém. Saját. Nem bérlemény.

Persze mint mindig, most is tartogatott az Ex kellemetlen meglepetéseket (mint pld kiderült, hogy eladta a nagy lakásunkat szó nélkül, és csupán 1 hónapot kaptam, hogy az új lakásunkat megvegyük, rendbe rakjuk és kiköltözzünk a régiből).
Ezek a dolgok zajlanak most, és persze munka fronton is rengeteg a történés.

Azt érzem, hogy a költözés az életem egyik legnagyobb fordulópontja lesz.
Pozitív értelemben.

2013. június 21., péntek

puzzle

"Sokszor nem értem, hogy emberek miért maradnak együtt, ha látják, hogy a sokadik eljátszott, eldobott, összetört esély után sem működnek a dolgok. Igen, nehéz észnél lenni, ha valakit szeretsz, főleg elengedni... De ha nem voltál boldog mellette, vajon mitől lenne másabb, ha újrakezdenétek? Pár hétig nyilván minden működne, de ha két ember nem ugyanazt a puzzle-t rakja, akkor felesleges egymás idejét húzni. Forgathatod, próbálgathatod, hátha beleillik a képedbe, de nem fog. Egyszerűen csak annyi van, hogy a saját kirakósodat kell kiraknod. Nem a máséval foglalkozni, hanem a sajátodéval. Nem beleerőszakolni egy darabot, hogy illeszkedjen már végre, mert ott a helye, hanem felfogni és elfogadni, hogy valami teljesen más illik oda."

Oravecz Nóra

2013. június 9., vasárnap

Mai flash élmény

Reggel arra ébredtem, hogy megint rájöttem valamire.
Valamire, ami nagyon mélyen lehet bennem, gondolom tudatalatti szinten.
Azért gondolom, hogy ott, mert eddig ezt nem tudtam az elmémmel, ma jöttem rá.

Mégpedig:
Amíg a mi lakhatásunk nem volt elintézve, addig úgy gondolhattam legbelül, hogy akkor még mindig van esély.
Amíg nincs kimondva, hogy akkor tényleg költözzünk el, vigyük el mindenünket a lakásból, addig azt éreztem talán kevesebb, mint 1% még mindig van arra, hogy ez az egész visszafordul.
Hogy Ex még meggondolja(hatja) magát valami belső érezhetetlen késztetés miatt.

Most esett le, most kezdem felfogni, hogy valóban vége a közös életünknek.
Most, hogy talán sikerül lakáshoz jutnunk a Gyerekkel.
Az új életünk kezdődik el.
De a régit teljesen le kell zárni, el kell végre totálisan szakadni a múlttól, a Családomtól, a Szeretet központtól.
Mert mese nincs, itt a vége fuss el véle.
Ennyi volt.
Lehet pakolni.
Exnek jön a következő felvonás.

És arra is rájöttem, hogy nála minden Nő csere költözéssel párosul.
Új Nő, új lakás és környezet kell neki.
De ez már az Ő dolga.
Az enyém, a miénk az, hogy képesek legyünk végre elszakadni tőle, és elkezdeni a saját kettőnk közös életét.
AMibe remélem bele fog férni egy Harmadik.
Egy új Férfi...

remélem, de ehhez előbb tudnom kell végre lezárni a múltunkat.
és ez a legnehezebb.

2013. június 8., szombat

Álmok

AZ utóbbi két napban nagyon intenzív álmaim voltak.
Az egyikben egy távoli kedves barátném szerepelt benne, mint Ex új Boldogsága.
Még jó, hogy amikor megírtam neki az álmom, inkább jót dumáltunk, mintsem problémánk lett volna belőle.

Ma hajnalban 4.30-kor arra ébredtem, hogy dőlt rólam a víz és nagyon intenzívet álmodtam megint.
Konkrétan, hogy Ex idén nyáron feleségül veszi Zs-t, és valami hülye okból én és a SZüleim is meg vagyunk hívva az esküvőre. Én nem akarok menni, (mert nem tudom elfogadni a helyzetet), de a szüleim veszekednek velem, hogy márpedig menni kell.

Miért ennyire intenzív még mindig a fájdalom, a csalódás, a veszteség?
Mikor fog már elmúlni?
Nagyon unom, és nagyon fáraszt...

Csoda kellene, csak egy csoda segíthetne rajtam...
AMi eltereli a figyelmem a fájdalomról és a hiányról.

Az a fura, hogy nem Ex személye hiányzik és fáj, hanem A Férfi hiányzik.
A harmadik, a kis háromlábú székemből. Anya-Apa-Gyerek.
Lehet badarság, bár szerintem érthető.

Én pedig SZeretni szeretnék, és Szeretetben élni valakivel, akivel a harmónia és az egység is megadatik.

2013. június 7., péntek

A megcsalásról

Ez a mai cikk, kicsit beindított a megcsalással kapcsolatban:

"Azért is jó az élményed egy harmadikkal, mert átvilágítja a párkapcsolatodat azzal, aki iránt elköteleződtél. Pszichológiai értelemben a megcsalás sokkal tágabb jelentésű, mint szex egy harmadik személlyel. Megcsalás az is, ha valakit előbbre vesznek a párkapcsolat gondoskodás dimenziójában. Pl. ha a párunk túlságosan rákattan a gyerekre, vagy egy beteg ápolására. Hiába magasztosabb dolgok ezek, mint a szex, a párkapcsolati hatás ugyanaz. Megcsalás a párkapcsolat megélhetés dimenziójában, ha párunk mással jobb és hatékonyabb együttműködést épít ki ezen a téren. Pl. az apjával beszéli meg a család anyagi helyzetét, majd együtt hoznak döntést, csak a kész helyzetről értesítve minket. Megcsalás a párkapcsolat társas dimenziójában, ha párunk mással sokkal szívesebben tölti idejét, beszélget, mint velünk. Hiába csak „lelki” kapcsolat, léket jelent a párkapcsolat hajóján."

(forrás: NLCafe cikk)

Ilyen értelemben, szerintem nincs kivétel, aki ne csalta volna meg így, vagy úgy a párját.
És valóban, ez is lehet már hűtlenség.
Ha ezt szigorúan így nézzük, akkor én is megcsaltam az Ex-et, többször is.
És ő is folyamatosan csalt engem barátokkal, barátnőkkel, vitrolás társakkal stb.
De nekem ez még mindig arra hívja fel a figyelmemet, hogy bizony évek után, ha nem figyelünk egymásra eléggé, akkor óhatatlanul eltávolodunk egymástól.
És ez nagyon nagy baj.
Inkább vigyázni kellene egymásra, a másik, számunkra fontos személyre.
Meg kell tudni beszélni ezeket a helyzeteket, nem kikerülni és a szőnyeg alá seperni.

Ex sajnos szinte alig volt hajlandó normális párbeszédre, amikor figyeltünk volna igazán nyitottan egymásra.
Sajnos...

PálFeri

"Egy kedves pszichológus ismerősömtől őrzök egy fontos mondatot. Ha valaki már huszonötödször mondta el neki, hogy mennyire szerencsétlen, és mennyire beleragadt egy helyzetbe, amiből nem tud kikeveredni, akkor is végighallgatta, majd azt kérdezte tőle: “Mondd csak, és ez jó neked?” Ez egy nagyon egyszerű és fontos kérdés, mert általa ráláthatsz, hogy ezt a kört már tucatszor lefutottad, ezért érdemes lenne valamit kezdeni magaddal – nem a másikkal, nem a világgal! -, különben egy életen át toporoghatsz egy helyben.”

(Pál Feri)

forrás:http://dite.hu/mondd-csak-es-ez-jo-neked/ 

2013. május 31., péntek

fekete & fehér?

"Az az ember, aki nem akarja elfogadni az élettől, hogy az élet nemcsak jóból, hanem rosszból is áll - és nem mer szembenézni azzal, hogy ő miben ludas -, mindig haragudni fog a másikra, mindig a másik lesz a hibás. Valójában a rossz mögött mindig ott van az illető ember saját kiszolgáltatottsága és tehetetlensége, amit önmaga okozott önmagának."

(dr. Csernus Imre)

Megfejtés?

Sokáig gondolkodtam azon, hogy mi indulhatott ki saját magamból, ami ide vezetett.

Lassan, nagyon lassan bukkant fel a gondolat.
Jó pár éve kezdtem érezni azt, hogy ebben a házasságban én nem vagyok benne sehol.
Jó rendben, persze úgy tűnt. Meg azért Ex anno igyekezett, meg hozott virágot, meg történt egy s más, de általában hétvégenként eltűztek a Gyerekkel edzésre Agárdra, és egyre többet voltam magányos.
És még a kedves Csernus is megmondta már, hogy aki marad egy kapcsolatban, de mégis magányos és ezt elfogadja, az gyáva.

Nemrég találtam meg magamban egy emlékfoszlányt, hogy kb 2009-en, vagy 2010-ben már a kinez táborban is egy családállításon már az volt a problémám, hogy egy falat éreztem kettőnk között és ezt szerettem volna megoldani.
De akkor nem oldottam fel, viszont megmaradt és szépen lassan egyre nagyobb lett a szakadék kettőnk között.
Én meg szépen lassan, elkezdtem sóvárogni valaki után, aki kirángat ebből a szarból.
De nem jött senki, aki kirángatott volna.
Viszont jött Ex-nek, aki kirángatódott a közös langyos pocsolyából. De hát én már rég éreztem, hogy ez nem működik. Úgy.
Valószínűleg ettől a bizonytalan érzéstől, pedig nem tudtam már úgy Feleségként működni, ahogy kellett volna. Önkéntelenül is elkezdtem tőle távolodni lelkileg.
Gondolom ezt megérezte.

De lehetett volna rajta javítani. Igaz sok energiába került volna. Volna...

A múlt héten mondtam Ex-nek, amikor a Gimi választás miatt találkoztunk, hogy negyed annyi energiából, mint amennyit eddig a válásra, a veszekedésre, a harcra elhasználtunk, helyre lehetett volna hozni az életünket.
Ha neki lett volna kedve hozzá.
De az ő kedve akkor a KedvesKolléganőnél járt, azóta meg Zs-nél.

2013. május 27., hétfő

Csak az olvassa, aki:

Ma kaptam ezt a cikket, nagyon érdemes végigolvasni, szerintem tanulságos:

"Aki nem látja, hogy a nők mire reagálnak a beszélgetési kísérletekkel, az elzárkózással, a veszekedéssel, a sárkánysággal, a szexmentes léttel, a gyanakvással, az nem fogja megtalálni a sok válás igazi okát. Nem fogja érzékelni, hogy az egyenlőtlenség a baj: a nőnek dolga a békés, harmonikus, a férfi számára kényelmes állapotok fenntartása erején felül is, a maga rovására is, és mindenki mindent ehhez viszonyít, ő maga is, hiszen szocializációnak azt nevezzük, hogy az ilyen viselkedést kiskortól kezdve elvárjuk és megerősítjük a lányokban, akinek pedig ez nem tetszik, azt megbélyegezzük. Joggal, egyébként, mert ha a nők mindezt nem csinálnák, szétesne ez a mai, az ő néma többletmunkájukra, stressztűrésükre és kisebb igényeikre építő társadalom. Ha ők tömegesen elkezdenék azt nézni, nem is önzőn, csak úgy módjával, nekik mi az öröm, éhes, tanácstalan gyerekek, és karikás szemű, spicces, gyűrött férfiak kóvályognának mindenhol."

link: http://csakazolvassa.wordpress.com/2013/05/27/felbomlasztjak-a-csaladot/

2013. május 24., péntek

Fájdalom és Terápiák

Ha az EmberLányának fáj valamije, akkor arra megpróbál gyógyírt keresni.
De ha az EmberLányának a lelke fáj, arra nagyon nehéz rendes gyógyírt találni.

Én kitartóan keresem azt a gyógybalzsamot, mindenfelé, sok felé, de még mindig nem hat.
Na jó, átmenetileg mindig enyhül, na de utána újult erővel tör rám megint.
Bár azt megtanultam, hogy ilyenkor a legjobb módszer, ha hagyjuk hogy fájjon, hasson, mert hamarabb elmúlik, ha az EmberLánya beleengedi magát a fájdalomba. Roppant szar érzés, de utána jobb.

A múlt héten produkáltam egy csúcsszuper tipikus idegösszeroppanásos sírógörcsöt.
HOgy miért? Na ezen napokig gondolkoztam, aztán ráébredtem.
Egy Barátnőm, akinek próbálok éppen segíteni - nála nagyon friss a szakítás  -azt találta mondani nekem, hogy irtó rossz (sokkal csúnyább illene ide) érzés, amikor az ember rájön, hogy alaposan elrontotta ezt a kapcsolatot, és ezzel együtt az életét is. Hiába győzködtem, hogy ez nem csak az ő hibája, nem tudtam meggyőzni.

Viszont ez a mondata teljesen bennem ragadt. (és pont ez az, amit kinezben tanultunk, hogy: "ne feküdj a páciens mellé")

És jött a jó kis fájdalom lavinám. Újra.
És csak nyomott, nyomott lefelé. Napokig, kitartóan nyomott. Nem adta fel.
És egy kedves csütörtök hajnali 4 órakkor már sírva ébredtem, hogy én bizony alaposan elbaltáztam az életem, a házasságomat, hiszen itt tartok.
Ahol.
Sehol.
Most valamiért olyan elemi erővel tört rám az érzés - mivel sok terápiában, ilyen-olyan ezo, spiri tanfolyamon,oldáson mindig azt hallja az ember - hogy bizony saját magának ő csinálja a gondokat, bajokat, de a boldogságot is. Minden az Emberből indul el.
Én tehetek az egészről, az én hibám!

De miért indult volna ez a katasztrófa éppen belőlem?

EZ egy jó kérdés.
Nagyon sokat gondolkoztam ezen.
ÉS végül megtaláltam a megfejtést is...

2013. április 20., szombat

Mi a legborzasztóbb egy válásban?

"Mi a fenét keresek én itt egymagamban?...


Tudja mi a legborzasztóbb egy válásban?
Az, hogy tulajdonképpen nem öli meg, mint egy szívlövés vagy egy frontális ütközés.
Pedig hasonló.
Mikor a "Holtomiglan, holtodiglan" ígéretek után azt kapom, hogy sosem szerettelek, azonnal meg kellene halni.
Ilyen szívdöfés után nem lenne szabad napról napra felébredni és tépelődni a saját vakságunkon.
Nem kapcsolták fel a villanyt, érti?
Valahol biztos tudtam... persze.

Csak féltem észrevenni az igazságot.
A félelem viszont hülyeség."


(Napsütötte Toscana)

2013. április 15., hétfő

"Szeretlek, de nem tudok veled élni egyetlen napig sem"

Ez is a "Kegyetlen Mondatok" kategóriába tartozik.

Bár nem azért hallgattam meg, mert valaki segítő szándékból mondta, hanem azért mert az Ex által generált jó kis kiadós botrány után kénytelen voltam vele találkozni, és 4 órán keresztül hallgattam, hogy én szögletes vagyok, nehézkes, megítélem az embereket és sok ok miatt rohadt nehéz velem élni.
Védekezésképpen mondta a fenti mondatot.

Valahogy ez az az egyik bizonyos mondat, ami minden ismerősömnek, barátomnak?, akikkel együtt jártunk SInger Magdi Válás Terápiás Csoportjába, azt a gondolatot hozza elő, hogy hogy lehettem én (itt mindenki magára gondol) ennyire kibírhatatlan perszóna, hogy ide jutottunk.
Majd mindenki magát kezdi el okolni, hogy én biztos hisztérika voltam, és ezért, vagy azért, vagy találhatunk ezer más okot, indokot.
SOhasem fogjuk megtudni, mi áll e mondatok hátterében és mennyi az igazság tartalma ennek.
EBben csak az a szép, hogy a másik félnek persze eszébe sem jut tükörbe nézni és ugyanezt megvizsgálni saját magával kapcsolatban.
AZ Élet csodálatos tükröket tart az embernek minduntalan.

SOhasem tagadtam, hogy nem vagyok könnyű eset, de ki az?
Mindenkinek vannak hibái, tudom.  Nekem is van pár.
AZ utóbbi lassan 2 évben csak ezeket kutattam, kerestem hol, hogyan és mit hibáztam.

Nem szerettem eléggé. Állítólag. Vagy Ő így érezte.
Mennyi az az eléggé?
Ez mindenkinek más és más.
És mi az hogy eleget vagy elég jól?
Mérhetőek ezek a kategóriák?



2013. április 4., csütörtök

Endless story

Igazából úgy látom, hogy ennek a válásnak soha sem lesz vége.
Mert nem tud vége lenni.
Van egy ember aki engem harcra kényszerít, és vagyok én, aki nem futamodik meg csak úgy.
Bár egyre inkább úgy gondolom, hogy az egésznek semmi haszna, mert a lakhatásunk valahogy nem akar megoldódni az Ex által.

A múlt héten kaptam egy kedves ajánlatot a lakás átmeneti megoldására, de nincs még fixálva így semmi sem biztos.
Majd meglátjuk ezt is.

Tárgyalás 2 hét múlva lesz, és a Felperes nem járult hozzá a szüneteltetéshez, mert ezt szerettem volna amíg megoldódik a lakás, és akkor utána lehetett volna nyugiban egy tárgyalás alatt elválni.
Mivel nem ment ebbe bele, így jöhetnek a tanúk - persze APósom és a Sógorom nagy örömmel ott tolakodnak, hogy bármit elmondhassanak rólam.
Én meg sírva hívok fel a barátaimat, hogy ez van, és nagyon kellemetlen, de nekem is szükségem lenne tanúra.

Hová jut már az ember lánya, egy kényszerhelyzetben?

Meg lehet tapasztalni az élet széles spektrumát mit bír ki az ember lelke, arca, szíve.

És mikor fog megszakadni végleg...

2013. március 28., csütörtök

Ha

Ha nem veszted fejed, mikor zavar van,
s fejvesztve téged gáncsol vak, süket,
ha kétkednek benned, s bízol magadban,
de érted az ő kétkedésüket,
ha várni tudsz és várni sose fáradsz,
és hazugok közt se hazug a szád,
ha gyűlölnek, s gyűlölségtől nem áradsz,
s mégsem papolsz, mint bölcs-kegyes galád,

ha álmodol - s nem zsarnokod az álmod,
gondolkodol - s becsülöd a valót,
ha a Sikert, Kudarcot bátran állod,
s úgy nézed őket, mint két rongy csalót,
ha elbírod, hogy igazad örökre
maszlag gyanánt használják a gazok,
s életműved, mi ott van összetörve,
silány anyagból építsék azok,

ha mind, amit csak nyertél, egy halomban,
van merszed egy kártyára tenni föl,
s ha vesztesz és elkezded újra, nyomban,
nem is beszélsz a veszteség felől,
ha paskolod izmod, inad a célhoz,
és szíved is, mely nem a hajdani,
mégis kitartasz, bár mi sem acéloz,
csak Akaratod int: "Kitartani",

ha szólsz a néphez, s tisztesség a vérted,
királyokkal jársz, s józan az eszed,
ha ellenség, de jóbarát se sérthet,
s mindenki számol egy kicsit veled,
ha a komor perc hatvan pillanatja
egy távfutás neked s te futsz vígan,
tiéd a Föld és minden, ami rajta,
és - ami több - ember leszel, fiam.

Rudyard Kipling - Kosztolányi Dezső fordítása

2013. február 18., hétfő

A végső elbocsátás

Amikor hazajöttem a SZigetről, már úgy éreztem egy ici-picit változtam.
A vezetett meditációban próbáltam az Exnek megbocsátani, hogy ezzel is tudjak könnyíteni a helyzeten.
És azt reméltem, hogy a poklot el lehet kerülni.
Itthon a Kiskorú azzal fogadott, hogy egész héten suli után be kellett menni az Apja irodájába, és minden nap a KedvesKolléganővel együtt ebédeltek, csak úgy, mert hiszen az Apja és a Nő annyira jó és megértő barátai egymásnak...

Február 6-án délelőtt találkoztam Exszel egy közös munka miatt. Csak néztem döbbenettel egy hét alatt mivé változott az az ember. Nem is ismertem rá.
Majdnem kopasz fej, ősz nagy szakáll és kb vérbenforgó szemek.
Ordítva beszélt, tolta a középpontba magát, gyanítom, mint addig is mindig, csak akkor ezt nem vettem észre.

Aznap este a gyerek zongoraórája után az Exszel való megbeszélésünk szerint felmentünk az otthonunkba, hogy beszéljünk egymással.
Ekkor végül is elhangzott az a bizonyos mondat: "Vagy itt maradsz , és nem kapsz egy fillért sem, vagy elmentek."
AZ ajtót fogta és kinyitotta nekünk, és néztünk, ahogy véglegesen kiléptünk az életéből.
A megjegyzés nyilván "a hol lakjunk mégis?" kérdésemre is volt a válasza.
Azóta is ezen megy a huza-vona, mennyi pénzt ad nekünk végül, miből kell nekem vagy lakást keresnem és találnom, ahol elférünk, ami jó a gyereknek is közlekedés szempontjából, lehetőleg normális környéken van, ráadásul Budán.
Már-már lakótelepre is mennék.
Inkább nem.


Később is találkoztunk egyszer pld a Mammutban, amikor is a második emeleten leültünk egy padra, ott ült velem szemben és ordítozva közölte ő mire gondolt, nekünk mennyi jut, milyen gyorsan takarodjak el az életéből, és nehogy már azt gondoljam, hogy itt nekem bármi is jár.
Ha nem megyek bele abba, amit akar, akkor jó lesz ha vigyázok, mert NEM kapok SEMMIT.
Csak így egyszerűen 16 együtt töltött év és egy közös Gyermek után.
AKkor is döbbenettel figyeltem, ahogy ordítva fröcsögő nyállal ült velem szemben.
Mintha megfordult volna velem a világ, és egy démonok által megszállt bolond ülne velem szemben, nem a férjem.
Kérdeztem, hogy akkor most nyilván nagyon boldog, hogy ilyen ügyesen kirakott minket, és szabad a terep a Nője előtt. Erre megint fenyegetődzésbe kezdett, hogy ha így folytatom tuti nem kapok semmit, és a gyereket is elveszi.
Na hát ilyen a szimpatikus és kulturált szakítás, ami egy nagyon értelmes, intelligens, uriember, iszonyat tudású, magabiztos, energikus, szerető, megbízható Apa módjára.

Azt hiszem igazán azóta is ez a döbbenet munkál bennem, valahányszor találkozom vele a bíróságon vagy véletlenül valamerre.
Egyre inkább egy öregedő, feszültségekkel teli, idegbeteg rajzolódik ki előttem.
Iszonyat érzés.
Ilyenkor mindig arra gondolok, hogy létezik-e az, hogy eddig is ilyen volt (így éltem le vele 16évet?) vagy ilyenné vált az utóbbi 1,5 évben?
Mindkét lehetőség igazán borzalmas...


2013. február 15., péntek

Napi bölcsesség:

"Ha én azt mondom valakinek, hogy szeretlek, nagyon szeretlek – ezt én nem tudhatom. A saját érzelmeim megítélésében nem vagyok kompetens – ezt a másik tudhatja. Ha egy nőnek azt mondom, hogy nagyon szeretlek, ő tudja, hogy ez igaz, vagy nem, nem én. Mert ha könnyebb velem az élete, ha szabadabban él, ha jobban el tudja viselni az élet terheit, akkor szeretem. Ha rosszabbul él velem, ha bűntudatosabban él, ha mindenféle terhei megnövekednek mellettem, akkor nem szeretem. De ezt ő tudja eldönteni, nem én. Én csak mondom. És ez viszont is így van. Azt mindig a partner tudja, hogy szeretik-e vagy nem."
Popper Péter

2013. február 14., csütörtök

A Boldogság nyomában

A remek, elcsépelt, rózsaszínné tett Valentin nap alkalmából:
Popper Péter előadása a Boldogságról:


2013. február 9., szombat

Naplemente Gomerán


A Gödör alján

"A fájdalom megléte fontos. Nem csak az öröm jelzi azt, hogy én élek, a fájdalom is ugyanezt jelenti. A megélt fájdalom csak egy érzés, ami tanít valamire. Semmi másról nem szól. És szükséges a fejlődéshez, mert általa teremtődik meg a megfelelő viszonyítási alap. Ebben a világban mind a nappalnak, mind az éjszakának megvan a maga helye, ideje, és a szerepe is; éppígy az örömnek és a fájdalomnak is."(CSernus Imre: A Nő)


Sosem tudtam, hogy valamire ennyire és ilyen hosszú ideig tud fájni.
Aztán eljutottam egy pontra később, hogy szerintem már ciki, hogy nekem még mindig fáj az, ami történt.
Nem nagyon tudtam másról beszélni.
Csak a kudarcomról, a válásról, arról, hogy a SzeretettFérj hogy hajított ki minket álnokul a saját életünkbő, csak erről tudtam beszélni, csak ekörül jártak a gondolataim.

Persze voltak olyan pillanatok, hogy azt mondtam magamnak jobb lenne fel sem ébredni.
Fel kéne adni, meg kéne halni, mert már nincs értelme így élni.
Ilyen mérhetetlen kudarc élménnyel és fájdalommal. Nem bírok így élni. Nincs értelme egyszerűen.
Kinek? Minek éljek? Senkinek sem jó ez.
Se a szüleimnek - mert a terhükre vagyok, se az Exnek - hiszen neki már nincs szüksége rám, met csak szabadulni akar. Sem munkám nincs, tehát se pénzt nem tudok keresni, se hasznos sem vagyok senkinek.
Ez a mélypont, a gödör alja.
Magam számára is fárasztó vagyok, nehéz és sok. Unalmas, lestrapált, visszataszító, megöregedett stb.
Sokszor aludtam el úgy, hogy nem akarok többé felébredni...


Aztán több hónappal később már azt tudtam mondani, hogy talán jó, hogy fáj, mert legalább rohadtul fáj, de amíg érzem, hogy van ami fájjon, akkor van lelkem és még ezek szerint élek.
Átalakult ez az érzés is.
Aztán ősszel, amikor Singer Magdihoz jártunk10-en (mind VálástTerápiára) akkor megtudtuk, hogy ez teljesen természetes folyamat. Ez így jó, ennek így kell lennie, ráadásul nem szabad meg vagy letagadni.
Mert azzal csak rontanánk a saját helyzetünkön.



2013. február 8., péntek

City Of Angels - In the arms of The Angel


Gomera

Sokat sétáltam egyedül is. A Másik család nyakán sem akartam állandóan lógni, bár azért igyekeztek vigyázni rám.
Élveztem a napsütést januárban, lustán reggeliztünk, kávéztunk.
Amikor ők voltak soron a saját kezelésükön, akkor én jártam a piciny részt, ami a városkát alkotta.
A fekete homokos tengerpartot, a sziklákat. Be-benéztem boltokba, és előfordult az is, hogy életemben először ültem be egy étterembe ebédelni finom halat.
Akkor esett le nekem, hogy most először engedem meg MAGAMNAK, hogy azt tegyem, ami NEKEM jól esik.
Itt ébredtem rá, hogy a sok év alatt én tökéletesen igyekeztem hozzá, az Ex szokásaihoz idomulni.
Nem nyaraltunk tengerparton úgy klasszikusan, napozósan, pancsolósan, mert Exnek ez nem lett volna nyaralás, nem tudott volna kikapcsolódni. Szervezetten meg pláne nem mentünk sehová.
Az évek alatt hozzászoktam az "elindulunk azt lesz, ahogy lesz" nyaralásokhoz.
Először roppantul nehéz volt, és sokat féltem ,hogy nem találunk szállást. Végül is a sok év alatt azt hiszem összesen 2x fordult elő, hogy késő éjjel találtunk nem túl olcsó szállást. Ettől eltekintve kezdtem megszokni a kalandos nyaralást vagy utazásokat, és az "aktív kikapcsolódás"-t.
A síelések alkalmával volt foglalt helyünk, és talán párszor, ha mondjuk fix helyre mentünk több napra.

A Szigeten ébredtem rá arra, hogy nekem a lenyugvás, a pihenés, a kikapcsolódás a teljes pihenés. A tengerpart, a víz zúgása, a napsütés. No persze tarkítva kirándulásokkal, és ismerkedéssel, mert enélkül nem lehet megismerni azt a helyet ahová jósorsunk minket vetett.
Az volt a szereposztás, hogy én előre felkészültem a látnivalókból, és felszerelkeztem utikönyvvel és tereltem magunkat merre mit érdemes megnézni.
Hálás vagyok, hogy az évek során sokfelé megfordultunk és a világ sok szegletét felfedezhettük.
De ráébredtem tavaly, hogy hiányzott nekem mindig az, ahogy nekem esett volna jól.
Ott a tengerparton ülve kezdtem el érezni, hogy kezdek lazulni. Nagyon apró lépésekben, és magam sem értettem mi történik. Már nem kapkodtam, és nem rohantam.
Mivel nem volt nagy a hely, sokfelé nem tudtam csavarogni, így sokat ültem a vízparton és csak csendesen néztem a vizet vagy a napot, vagy a naplementét.
Sokan álltunk a parton és fotóztuk a lebukó napot.
Pont fordítva, mint az egyik kedvenc jelenetemben. (City Of Angels - óceánpart napfelkelte)
Már-már hallani véltem a lemenő nap zenéjét...

2013. február 6., szerda

SZépen lassan...

Miközben minden nap "dolgoztunk", inkább beszélgettünk, bár ez mindig irányított formában történt egyre jobban rajzolódtak ki azok a pontok, amelyek mentén szépen lassan rájöttem, hogy tulajdonképpen már évek óta hagytam magam be és ledarálódni.
Bedaráltak a hétköznapok. Az, hogy szépen lassan mindent egyedül én csináltam, minden rám maradt. AZ Ex már semmiben sem segített, hanem minden természetessé vált. Miközben ő egyre kevesebbet volt otthon, járta a maga útját, én meg szépen csendben vártam haza.
AZt gondoltam, hogy ha hagyom menni, majd hazajön.

Nem. Ezt nem szabad. Most már tudom, mindennek határokat kell szabni. Még a Férfiak szabadságának is.
Csupán azért, mert egy idő után már a fene nagy szabadságot sem fogják szabadságnak érezni.
Már az sem lesz elég, vagy elég jó, vagy elég szabad.

Volt, amikor vezetett meditációban voltam, néha elég nehezen. Volt amikor a szabad óráimban rajzoltam, és a rajzról beszélgettünk, vagy javítottuk. És egyszer csak, váratlanul elkezdtem sírni.
Elkezdődött az évek alatt bennem le és felrakódott gondok, bajok, elfojtott érzések érzelmek felszakadása. És megint csak sírtam és sírtam.
De Ő azt mondta, hagyjam, ez így jó.
Amikor kimentem a tengerparta és néztem a naplementét vagy napoztam, csak hallgattam a tenger zúgását, hagytam, hogy a gondolatok ide-oda rohangáljanak. Elkezdtem oldódni.
AZ oldódással együtt elkezdtem tisztulni is.
Rögtön már az első napon hurutos beteg lettem.
De tudom, hogy ez nem klasszikus betegség volt, hanem a tisztulás.

2013. február 4., hétfő

Bougenvilla Gomerrán












Napi Bölcsessség:

"Az életben soha ne magyarázkodj senkinek! A barátaidnak nincs szüksége rá, az ellenségeid úgysem hiszik el, a hülyék pedig nem értik meg. A Te saját életedben jogod van döntéseket hozni: mi az, amit tenned vagy mondanod kell, akkor és úgy, ahogy Te akarod. Ha elrontod, szerzel egy rossz tapasztalatot, ha pedig jól döntesz, élvezheted. A lényeg, hogy sose add fel önmagad, hogy másoknak megfelelj.
Az életed egyedülálló, csak a Tiéd. Élvezd, ahogy Te akarod!!"


 (Rudiyard Kipling)

Meddig hazudsz még magadnak?

Ez az egyik Kegyetlen Mondat, amiről régebbi bejegyzésben írtam.
Ezt kérdezte tőlem a Gyógyítóm a SZigeten. Talán az első napok valamelyikén rögtön.
Már nem emlékszem arra, hogy pontosan miről szólt a beszélgetés. De nyilván a házasságomról.
És egyszercsak ezt a kérdést szegezte nekem:

"Meddig hazudsz még magadnak?"

Nem is értettem. Ültem ott, teljesen értetlenül.
Mi a kérdés?
Miért hazudnék én magamnak?
Miről van szó egyáltalán?


Lassan kezdtem megérteni magát a kérdést.
Nehezen esett le, hogy valóban a fájdalomban már magamnak is azt hazudtam, hogy ez a házasság nagyon jó volt, és kapcsolatunk csodásan működött, és szerettük egymást.

Igen, be kellett szépen lassan látnom, hogy teljesen igaz az állítás.
Régóta hazudtam magamnak azt, hogy ez nagyon jól működik. Mármint a házasságom, vagy ami maradt belőle.
Nem. Nem így volt. Pár éve már nem működött.
Illetve úgy működött, ahogy Exnek jó volt. Én teljesen kimaradtam a képből, csak megmaradtam háttér kiszolgáló személyzetnek, aki néha jó, ha kéznél van.
Ezt éreztem is, max magamnak nem mertem bevallani. Helyette szépen a testem mutatta meg, hogy valamit nem tudok megemészteni. = Gluténérzékenység, és radikális gluténmentes diéta volt a gyógymód. No persze ez sem használt.

Tehát az ember ki tudja miért, sokszor - talán mindig - ha valami szar, ha valami fáj, vagy csalódás, vagy  saját magunk előtt is szégyeljük bevallani, akkor hazudik.
Magunknak. És azt gondoljuk, hogy ez így jó.
Pedig egyáltalán nem jó, csak ideig-óráig elfedi a fájdalmat, az igazi mély sebet.
És a seb a felszínes kötés alatt csak egyre jobban begyullad.


Pont erről szól az is, hogy évekig hiába próbáltam Ex-szel beszélni a problémákról, nem volt hozzá kedve, inkább úgy tett, mintha minden rendben lenne. Ő is hazudott magának ahelyett, hogy együtt szembe mertünk volna nézni a bajokkal.
AKkor lehetett volna még javítani a helyzeten.

AZóta is sokszor kérdezem meg magamtól: Meddig hazudsz még magadnak?
Sok helyzetben jól jön ez az irányzott gorombaság.
Legalább nem ringatom magamat illúziókban.

2013. január 30., szerda

A Boldogság

Mi a Boldogság?
Még 2011 augusztusában megkérdeztem Ex-et, amikor először mondta ki azt, hogy: "Nem Boldog".
Szerinte mi a Boldogság?
Létezik ilyen, hogy Boldogság?

Szerintem, ez egy múló állapot, egy-egy pillanat az ember életében, ami könnyen elillan.
De könnyen megtalálható.
Akár a Gyerek kacagásában, akár a napsütésben, akár a kutya szeretetében, szerintem bármiben.
Jön, és nagyon gyorsan megy is tovább. De ha felfogod, megéled, akkor tartós maradhat az élmény, az emléke.
Nem emlékszem mit mondott, hogy szerinte mi a boldogság.
De azt hiszem, számára egy hosszantartó folyamatos érzés.
Szerintem pedig ilyen "Boldogság" nem létezik.

Így is meg lehet fogalmazni:
"A boldogság pozitív érzelmekkel jellemezhető mentális állapot, amely a megelégedettségtől az egészen intenzív örömérzésig terjedhet.[1] A boldogságnak, mint a legtöbb alapvető emberi érzelemnek, számos biológiai, pszichológiai, vallási és filozófiai magyarázata, megközelítése létezik, amelyek megkísérlik definiálni magát a boldogságot, illetve iránymutatást adni arra, hogy érhetjük el vagy honnan ered."
(részlet, további meghatározások:Boldogság  - http://hu.wikipedia.org/wiki/Boldogs%C3%A1g)


Az Út

Igazából nem is fogtam fel, amikor útra keltem.
Csak ültem hajnalban csendesen az autóban, ami Bécs felé vitt, hogy felszálljunk a repülőre.
Nem tudtam mit mondjak, mit mondhatnék.
A becsekkolásnál találtam a földön egy Fatima kezet (hamsza vagy Fátima keze (amulett)
Az arab világban szemverés ellen sokfelé viselnek nyitott tenyeret ábrázoló ékszereket. Észak-Afrikában ezt a fajta amulettet „Fátima (Mohamed próféta lánya) kezé”-nek hívják.
Az Izraelben oly divatos hamsza (hamsa, khamsa, chamsa = arabul „öt”, a kéz öt ujjára utal) valójában az iszlám folklór terméke, s Izraelben maghrebi zsidók honosították meg a viselését. Héberül hames(h)-nek vagy „Mirjám (Mózes nővére) kezé”-nek is mondják.
Indiában: humsa hand. Rendszerint aránytalanul nagy szemmel a közepén.
Legtöbbször stilizált, szimmetrikus alakú ez a kéz amulett, mintha a három középső ujj jobb- és balodalán is egy-egy kihajló hüvelykujj lenne. forrás: http://terebess.hu/keletkultinfo/lexikon/hamsza.html)
 - nem a klasszikusat, de az. Ezt egy jó előjelnek találtam.
Az út hosszú volt, végül is elég messzire utaztunk. A szigetre éjjel érkeztünk meg egy kishajóval.
A kikötőből gyalog tettük meg az utat a szállásig. Hihetetlen élmény volt, mert a hold gyönyörűen világított, a csillagok ezerrel csillogtak, és mesés volt az éjszaka. Bátorító fogadtatásban volt részem a SZiget Szellemétől.
Másnap már elkezdtük a munkát. Kíváncsi voltam mi fog történni.
Beszélgettünk.
Illetve én beszéltem, Ő hallgatott sírtam és csak sírtam és sírtam. Később már feladatokat is kaptam, hogy tudnám magamat rávenni a megbocsátásra, a megkönnyebbülésre.
Sokat ültem kint a parton, csak úgy. Hagytam had jöjjenek-menjenek a gondolatok, a fájdalmak, a fel-felmerülő emlékképek. De annyira friss volt még a trauma, hogy igazából nem láttam ki belőle, csak benne csücsültem a mélyén.
Nehéz volt.
Nagyon nehéz volt, mert ha erre gondolok, még most is fojtogat a sírás.
Napról napra azután nagyon lassan kezdtem feloldódni és vártam a napi betevő beszélgetésünket.
Nem volt velem könnyű azt hiszem.
Egyedül laktam, így sokat voltam magammal és a gondolataimmal.
Egy dolog nagyon hiányzott: a Fiam!
Szerettem volna, ha ő is ott van velem, látja ezt a klassz helyet, de mégis neki nem tett volna jót szerintem.
Ő itthon maradt, megbeszélten az Apjával.

Mint később megtudtam, azon a héten minden nap az Apjához kellett bemennie az irodába, és ÉdesHármasban ebédeltek a "Harmadikkal", aki kedvesen kacagott a gyerek viccein, hogy megkedveltesse magát. Bár az Apja szerint a "Harmadik" csak egy "Kedves Kolléganő".
Mind a mai napig tagadja, hogy az egész a "Harmadik" miatt történt.
AZért történt, mert Ő (Ex) már nem volt boldog...

2013. január 29., kedd

Napi bölcsesség:

A hétvégén kaptam ezt a videót egy kedves ismerőstől (együtt járunk UI-zni - Önsegítő terápia, amit most kezdtem tanulni, gyakorolni)
Érdemes megnézni, mert nagyon érdekes dologról szól:

A sebezhetőség ereje 

( nem tudom miért nem tudom ide felrakni a magyar feliratos videót)

2013. január 27., vasárnap

A Kísértés

Amikor az egész kirobbant Exből 2011 augusztusában, én megkérdeztem a Gyerektől, szerinte mi van az Apjával.
Lévén egy Gyerek sokszor sokkal nyitottabb, jobban látja kívülről a dolgokat, másként gondolkozik,nem bonyolít.
Rögtön rávágta, hogy: "Apa benne van egy kísértésben".

Később is olvastam, és azóta már tudom, hogy az a házasság ahol meg tud jelenni a "Harmadik", az nem jól működik.
Most visszagondolva, teljesen így volt. A miénk nem működött.
De miért? Szerintem azért mert Ex már unta, talán a fene nagy szabadságot - igyekeztem nem határokat szabni neki, menjen, ha kedve van. Bíztam benne, megbíztam benne, hogy visszajön.
Mert a Bizalom egy házasság alapja.
Én meg hülyén és vakon bíztam benne.

Mégsem érezte magát jól, és így könnyűszerrel tudott a "Harmadik" belépni a mi életünkbe.
Gyanítom, hogy Ő pedig makacsul, és nagyon megdolgozott a saját pozíciójáért.
Ezzel egyetlen bajom van csupán. A Kísértés.
Mennyire tud egy ember erős lenni a Kísértéssel szemben?
Elítéljem?
Nem tudom.  Nem tehetem?
Én eleve nem adtam teret a kísértésnek, hiszen a házassági fogadalmunkat komolyan vettem.
Azt hiszem, én eleve elzárkóztam a lehetőségtől is, mert nekem fontos volt a Családom.

A Kísértésről most jutott a kezembe egy számomra nagyon kedves Barátunk könyvében az egyik írása:

"A kísértés kívülről érkezik - de a döntés az emberé.
Az Őstörténet mindig ezt mondja el. Isten az embert jónak és szabadnak teremtette. Pontosabban szabadnak a jóra. De a jó és a rossz közötti mérce megállapítására nem adott neki képességet. Ezen a helyen nem tudásra, hanem a bizalomra adott képességet a teremtésben.
Amikor pedig a Kísértés érkezik, akkor egy szabad embert talál maga előtt. Nem önmagunkban hordjuk a kísértést. De szabadságunk azt eredményezi, hogy kísérthetőek vagyunk. Van döntési lehetőségünk. És döntenünk kell."

Literáty Zoltán

The Day After

Reggel kaptam egy sms-t, hogy sajnálja, hogy a dolog így történt, és kár, hogy ezt már nem lehet visszavonni. Mármint a történteket. Ahogy történt. Nem az, ami történt-et.
Nem a szakítást.
A GYerek nem ment iskolába, lévén annyira ijedt, kimerült és fáradt volt.
Azt hiszem a Szüleimmel közösen sem tudtuk kitalálni mit hoz a jövő.
Talán kissé kábán és szédelgősen telt a nap, nekem beugrott egy kis kórházlátogatás, mert a bal bokán az este folyamán megsérült, és nem nagyon tudtam lábra állni.
AZért csak csak elsántikáltam a dokihoz. Röntgen, papírok, fásli, gyógykrém, kezelés: törés nincs.

Lehet utazni! (A hét végén utaztam egy baráti családdal közös kúrára. Egy általuk ismert "gyógyítóhoz" tartottunk, aki segít nekem helyre jönni.) Hívtam erre az útra is Exet, bízva a csodában. Elutasított, mint már máskor is.
EZ a család, már látta rajtam hónapok óta, hogy mennyire fogyok és megyek tönkre.
Ekkor már csak 48 kg voltam, mert az állandó feszültségtől enni sem tudtam.

Este Ex eljött értem, hogy beszéljünk. Kaptam egy McDrive-os hamburgert és sültkrumplit, Leparkolt Anyuékhoz közel egy téren.
Ő mereven nézett előre és hajtogatta, hogy ennyi, vége, elege van. Nem tudtam elhinni, hogy valaki képes arra, hogy a családját, a fiát, a feleségét így kidobja az utcára.
Egyszerűen nem fért a fejembe.
Én hajtogattam, ha hajlandó lenne segítséget igénybe venni meg tudnánk oldani.
Sok házasságban vannak hullám hegyek-völgyek.
Őt ez már akkor nem érdekelte. Valószínűleg már szeptemberben sem, sőt lehet, hogy már hónapokkal ezelőtt eldöntötte, hogy ez így lesz jó.
De ezt már nem lehetett helyre hozni, mert az 50% már egyáltalán nem akarta.

Persze ezt már a baj kezdetén is ajánlottam, én magam bújtam a könyveket, mit hogyan ronthattam el, mit hogy tudnék helyrehozni. A hónapok bennem ennek a jegyében teltek. Tepertem. Ezerrel.
Mondta is, hogy látja, de ez már neki nem érdekes.

Még az egyik Lelkész barátunktól is kértem segítséget. Nem kaptam.
Sőt, ő az egyik, aki azóta velem nem áll szóba, ám Ex-szel jól elvan, tanácsot kér tőle, bevonja munka dolgokba, találkoznak, egyeztetnek.





Végjáték

2012 január 19-e után (a gyerek 13-dik születésnapja) nem tudtuk mi fog történni.
Még mozizni, cukrászdázni is voltunk együtt, sőt még a nagyszülőkkel is közösen. És ezeket a programokat az Ex találta ki leginkább.
AZután január 25-én este nagyon fáradtan és feszülten jött haza, sok gonddal a háta mögött.
Próbáltam figyelni rá, beszélgetni vele, próbáltam kicsit jobb kedvre deríteni.
De nem sikerült. Vacsora után elszabadultak az indulatok, rengeteg sírás, amit el lehet képzelni.
Itt már nem volt megállás. A szellem kiszabadult a palackból, és az indulatok elszabadultak.
Ronda vége lett.
Ő aztán elment egy "találkozóra", és akkor derült ki, hogy a gyerek nem aludt, hanem végighallgatta az egész veszekedést, műsort.
Sírva hívta a szüleimet, hogy jöjjenek segítsenek, mert annyira ki vagyok borulva.
Már csak darabjaimban léteztem, azok is össze-vissza hevertek, a lelkem már nem élt.
Csak egy roncs voltam, akit éppen akkor hajítottak ki a szemétbe.
Éjjel Anyuékhoz feljöttünk aludni. AZt gondoltuk, majd kicsit később megoldódik...

... azóta is itt lakunk.

Így ért véget a "Családunk" élete.

2013. január 22., kedd

Napi bölcsesség:

"Egy probléma lehetőséget ad, hogy szembenézz önmagaddal, hogy zarándokútra indulj lényed belsejébe. A probléma egy ajtó. Használd, és lépj be saját lényedbe. A probléma egy lehetőség a fejlődésre. A probléma Isten ajándéka, egy isteni kihívás. Nézz szembe vele, találd meg a módját, hogy juthatnál túl rajta, hogy kerekedhetnél felül rajta, és meglátod, meg lesz az eredménye."

(Osho)

2013. január 21., hétfő

Démon vadászat

Próbáltam én megoldani.
Nagyon is. Mindent.
Mindent, amiről éreztem, hogy egyáltalán nem jófelé visz.
Hiába.
Hiába szóltam. Hiába mondtam neki. Nem érdekelte.
VAGY nem akarta, hogy érdekelje, nem akarta megoldani.
Mert fáj. Fáj szembesülni a saját kudarcunkkal.

Bár azt gondolom, hogy ez CSAK- csupán bátorság kérdése.
Ha ez Ember vagy az EmberLánya Elég Bátor ahhoz, hogy szembenézzen a saját problémáival, azaz alapvető hiedelmeivel, akkor van kiút.
Akkor van terápia.
Akkor van lehetőség javítani.
Akkor van lehetőség változni.

Mert a Világban egy dolog van,ami állandó, az a: VÁLTOZÁS
Mindig minden változik, csak figyelni kell.
Egyetlen pillanat sem ismétlődik meg ugyanúgy.
Megismétlődik az ember életében, kicsit másként. (Ilyenkor, ha az ember szemfüles, akkor rögtön ráérez, hogy hohóóó! itt ez már megtörtént egyszer, és most kaptam egy másik (új) lehetőséget változtatni az eddigi formámon, viselkedésemen.
De ezt észrevenni, és ezzel a lehetőséggel élni nagyon nagyon nehéz.
Bátorság kell hozzá.
Nagyon nagy bátorság.
Mint, amikor az ember elrugaszkodik és beleugrik a mélybe.
Vagy amikor az embernek vertigo-ja van (rettegés a magasságtól) de felmegy mondjuk az Eiffel toronyra, és lenéz onnan a nagy körerkélyről.
Ilyen az, szembenézni a saját démonaikkal...

AKi sosem tette, nem tudhatja mekkora bátorság kell ehhez...

Rettegés kora III avagy várjuk a Véget...

Mivel a Gyerek születésnapja volt az egyik kimondott határidő, ennek a jegyében telt az egész nap.
Tulajdonképpen vártam mi fog történni.
Egész nap tettem, amit kellett, készültem a Kiskorú szülinapjára. Sütöttem, főztem, ahogy szoktam.
Este jöttek a Nagyszülők, volt eszem-iszom, vacsora, köszöntés, gyertya, torta, pezsgő, beszélgetés.
Akkor rmég az Ex is jóízűen (na jó akkor így tűnt) beszélgetett az én szüleimmel is, mintha nem történt volna semmi sem.
Még egymástól kérdeztük, hogy akkor most várjuk az estét vagy a holnapot, hogy mi derül ki?

Nem derült ki semmi.
Nem történt semmi. - Vihar előtti csend. a SEMMI. De az, amiről érzi az ember, hogy VALAMI mégiscsak történni fog. Mert FÉL. Mert Retteg. És a Félelem egyszer csak így is, úgy is valahogy megtestesül.

Még a következő napokban, amelyek hétvégére estek együtt hármasban romantikáztunk.
Volt cukrászdázás, mozizás Ex mozijában. Életem egyik legjobb filmjét láttuk együtt hárman:
Magyarul sajnos "Életrevalók" a címe: ELőzetes
A Gyerek is imádta, mi sírva, egymást kézen fogva néztük végig. És még mindig nem tudtuk mi fog történni.
Csak teltek a napok...

AZóta is imádom ezt a filmet, bármennyire életem egyik legszarabb élménye kötődik hozzá.
A zenéjét nagyon szerettem volna. És az "Univerzum" ebben is segített. Megkaptam pár hónappal később.
Mástól, másként. De teljesült a vágyam.
Tulajdonképpen először itt jöttem rá, hogy hagyni kéne a "Fentieket" dolgozni, és nem elvárni a saját elképzeléseim szerint.


2013. január 18., péntek

"Én azt gondolom, a terapeutának az a feladata, hogy többek között megtanítsa a traumatizáltat arra, hogy lázadjon, haragudjon, akár gyűlöljön. Csak ha képes erre, akkor nyeri vissza a szabadságát. Aki szabad, megbékélhet, idővel meg is bocsáthat.
De ehhez először vissza kell szereznie emberi méltóságát és integritását.
Akit fojtogat a múlt emléke, aki rettegve ébred, verejtékben úszva, attól nem hiteles sem a megbékélés, sem a megbocsátás. Először vissza kell szereznünk a hatalmat lelki birodalmunk felett, hogy aztán a győztesek jogát, a megbocsátást gyakorolhassuk." 


Szendi Gábor - Részlet a Belső utakon című könyvből

2013. január 16., szerda

Napi jótanács:

 A legnagyobb titkok azonban önmagunkban rejtőznek, és semmiféle sikerrecept nem kínál megfejtésükhöz könnyű utat! Emiatt gyakori, hogy a könnyű sikerre (boldogságra, gazdagságra, szerelemre…) vágyók rendre csalódnak… Főleg, ha az ezotériában elterjedt, könnyedén odavetett közhelyes, „igaz-de-mégse” tanácsokat hallják. De melyek is ezek a roppant idegesítő, gyakran felszólító módban odavetett szellemi tanítások?

  1. „Engedd el!” Mármint, a dühöt, keserűséget, irigységet stb. Nehezebb feladat, haladóknak: engedd el a vágyaidat, úgy, ahogy vannak, Buddhának sikerült, neked is fog. Elengedni viszont valamit csak akkor tudunk, ha már nem hisszük, érezzük a dologról, hogy a lényünk – habár fájdalmas, de mégiscsak – része. Ahogy a fájó kezünket se tudjuk lerázni magunkról, fájdalmas emlékeinket se fogjuk tudni csak úgy. A fa is csak a megérett gyümölcsöt „engedi el”, a még zöldet nem… gondjainkat-bajainkat is csak „megérlelve” tudjuk elengedni, ami türelmet, időt, bölcsességet, az érzelmi fájdalom elviselését és megbocsátást igényel. Parancsra nem fog menni.
  2. „Fogadd el!”. Ez a másik oldala az előbbinek. Igaz, de mégse olyan egyszerű. Elfogadni is csak akkor tudunk valamit, ha megértjük, hogy az a dolog lényünk fontos része, vagy legalábbis azzá tud válni. Ami nem passzol bele lényünk kirakós játékába, azt parancsra sem tudjuk belekalapálni. A „fogadd el” egyébként igaz tanításával sokszor a keserves élmények, élethelyzetek eltűrésére próbálnak rávenni – gondoljunk csak az „ezzel a betegséggel együtt kell élni” hírhedt orvosi mondatára! Ez nem elfogadás, hanem tehetetlenség. Az elfogadás biztos jele, ha valami jót, értékeset tudtunk kihozni a dologból.
  3. „Emeld a rezgésszinted!” Ez is teljesen igaz – de jó a kérdés, hogy hogyan? Amikor szomorú, fél vagy dühöng valaki, lehet, hogy magasabb rezgésszinten van (mert őszinte és kifejezi az igazságot), mint a környezete, akik még a mosolygó depresszió állapotában leledzenek. Ha még ezoterikusok is a tetejébe’, akkor könnyen megfogalmazzák a kritikát: a szomorúság, a harag, a bánkódás „nem ezoterikus”, mert „nem pozitív”. A valóság az, hogy sokkal pozitívabb, mint a hazug, mosoly-álarc mögé bújt bűntudatkeltés.
  4. „Nézd a pozitív oldalát!” Ha meghal egy rokon, leég a ház, elhagy a férj vagy a feleség, beteg gyerek születik egy családban, akkor annak nehéz, sőt sokszor lehetetlen a pozitív oldalát nézni. Lehet, hogy van ilyen, de nem az akut gyász, gyötrelem, sokk és tragédia állapotában. Aki ilyenkor így, a pozitív gondolkodásra hivatkozva akarja a gyászolót „vigasztalni”, könyörtelen, kegyetlen dolgot művel. A problémáknak van megoldása és van pozitív oldala. A tragédia más, mint a probléma, ugyanis nincs megoldása – ott az együttérző meghallgatás és a gyakorlati segítség (pl. gyászba merült ember helyett megfőzni a vacsorát, a beteg gyerekhez megkeresni a legprofibb orvost, terápiát) az igazi támogatás.
  5. „Ez csak az egód, lépj túl rajta!” Ez az egyik legidegesítőbb „tanács”, már csak azért is, mert a tanácsot adó maga is az egójából préseli ki. Csak megvilágosodott tanítótól lenne hiteles (aki maga már túllépett az egóján), az viszont nem mond ekkora marhaságot.
  6. „Szeresd magad jobban!”. Ez is igaz – egy bizonyos szinten – egyetlen baj van vele, nevezetesen, hogy parancsra nem lehet szeretni. Se magunkat, se mást. Rejtetten ott van benne a bírálat is: ezek szerint, jelenleg utálod magadat, lám ez annyira látszik is rajtad, hogy már az ellenkezőjére kell utasítani téged. Ezenkívül eleve „skizó”: hiszen ezek szerint van, aki szeret, és van akit szeretnek, és mindkettő én vagyok, akkor hányan is vagyok? Ugyanez a helyzet a „bízz magadban!” tanáccsal: ketté szed, a két-séget erősíti – pedig pont az ellenkezőjét szeretné. Egy ilyen, akár jó szándékkal odavetett utasításnál többet ér egy-két kedves szó, elismerés, gesztus.
  7. „Ez nem a valóság!” Hát akkor mi? A Mátrix (és Buddha, és Platón) óta ismeretes tanítás, hogy ez a világ „vetítés”. És ennek igazságát egy bizonyos tudatállapotban át is lehet élni. De ez nem a hétköznapi tudatállapot, nem a hétköznapi feladatok szintje, tehát ha a hétköznapok során beütöm a kislábujjam, és az fáj, vagy eladósodtam és a bank elárverezi a házamat, akkor az nagyon is a valóság. Nem-valóságosnak feltüntetni az élményt, élethelyzetet - a hétköznapok szintjén - a személyes valóság megkérdőjelezése, lila köd és az együttérzés hiányára utal.

Összefoglalva:
ezek a tanácsok, útmutatások igazak. Pont ettől fájnak annyira a megcélzott embernek. Hiszen sokféle igazság van – vannak az elme, az ész igazságai és vannak a szív igazságai. A bajban lévő, szenvedő, problémával küszködő ember nem észosztásra, kiokosításra, sőt kioktatásra - vagy az amerikai sikerkönyvekben olvasott pozitív jövőteremtő útmutatásokra - vágyik, hanem érző meghallgatásra, netán gyakorlati segítségre. (Utána jöhet az elmélet!) Ennek képessége fejleszthető – és éppen az kell hozzá, hogy legalább mi ne tagadjuk le a fájdalom, a „negatív érzések” jogosságát önmagunkban, ne féljünk mások szenvedésétől (hogy netán „elkapjuk”), szóval ne csapjuk be magunkat.

Az önismeret folyamata nem mindig könnyű: az igazán bölcs, saját szenvedésein keresztül megérett és elmélyült ember már nem is érzi szükségesnek, hogy tanácsokat osztogasson: pusztán csendes jelen-léte gyógyító, vigasztaló hatású. És akkor megszületik „Buddha mosolya”, az elfogadás, az elengedés, a szeretet, a valóság, a magas rezgésszint, mégpedig a maga szelíd és természetes módján, mindenfajta felszólító mód nélkül…


Halász Alexandra
-a-7-legidegesitobb-szellemi-tanitas

A Rettegés kora II

Borzalmasan pocsék érzés volt, amikor pontosan tudtam, hogy melyik "hivatalos program" nyilván a privát édeskettest jelentette.
Utána az Ex simán hazajött, mintha mi sem történt volna. Úgy tett, mintha még mindig nem tudta volna eldönteni, mi lesz a folytatás. Pedig biztosan miért csinálja ezt. Én nem jöttem rá.
Tudtam mikor csal meg, mikor megy színházba a Nő-vel, és mindig azt vártam, vajon milyen lesz, ha hazajön.
Mond valamit, vagy tesz valamit? Másként viselkedik?
De igazából úgy tett, mintha mi sem változott volna.
Sőt! Hajlandó volt velem is programokat csinálni, kézenfogva az esti Várban kutyát sétáltatni, még moziba menni, vacsorázni, romantikusan gyertyafénynél fürödni, beszélgetni.
Miközben tudtam, hogy minden napja a MásikNőről szól.
Volt olyan is, hogy együtt ketten mentek el egy ismert Desszert boltba, ott vettek édességet, majd Ex ezt szépen hazahozta a "családjának", és mi mosolyogva együtt megettük.
Persze, ha ilyenkor véletlenül egy-egy ismerősünkkel összefutott, gyorsan úgy tett, mintha nem venné észre a közös ismerősünket. Mondjuk, ha a Kutya is velük volt, akkor azért nagyon könnyen beazonosítható volt Ő, no és mellette a KedvesKolléganő is.
Arra is volt példa, hogy együtt mentünk akkor még "közös baráték"-nak ajándékot venni (no persze ez a barát velem már nem áll szóba!), hiszen vendégségbe mentünk, és egy ismert bababoltba vitt engem, ahol persze fonalat is lehet kapni, és a maga módján érdeklődött az eladótól kislány leggins után. AZ eladólány simán beszólt neki, hogy:
"minek kérdezed, hiszen ilyet vettél a múlt héten?"
Erre persze zavarba jött, amikor rákérdeztem mégis kinek vásárol, csak terelt, hogy biztos összekeverte a csaj valakivel. Engem gyorsan kitessékelt az üzletből, amíg ő beszélgetett az eladólánnyal. Mondjuk úgy próbált menekülni, hogy itt vett nekem karácsonyra fonalat...

De olyan is volt, hogy kettesben vacsi, majd mozi, majd otthon édeskettes velem.
De ahhoz is ragaszkodott, hogy a szüleinkkel együtt menjünk moziba, programozzunk.
Most sem értem ezt pld minek?

Azt nem tudom, hogy ezeket hogy tudtam végigcsinálni egy hangos szó nélkül.
Miért tűrtem? Miért nem csináltam mást?
Egyszerűen azért, mert féltem mi történik, ha kiakadok. Akkor kidob minket?
Nem álltam ki magamért egyáltalán.
Hagytam neki, hogy legázoljon, hogy átverjen, hogy hazudjon.
Nem volt értelme.
Semmi értelme.
Ma már tudom ezt is.

2013. január 15., kedd

Napi bölcsesség:

"A szeretet irdatlan erő, amely mindent képes átváltoztatni, amit megérint. Úgy tudjuk edzeni a szeretetre való képességünket, hogy gyakoroljuk, miként tudunk a lehető leginkább megmaradni a szeretetben minden élethelyzetben, amelyben részünk van. A toleranciától az elfogadáson át eljutunk a szeretet átváltoztató erejéhez." 
(Kurt Tepperwein)

Mi lesz velünk?

Ez az a mondat, ami 2011-ben folyton a fejemben járt-kelt.
Mi lesz velünk?
Mármint a Kiskorúval és velem? Persze az Ex bőszen hangoztatta, hogy mennyire parázik attól, hogy alkalmazottaktól kell esetleg megválnia, de azt, hogy velünk mi lesz, na ez nem érdekelte.
Azóta sem érdekli túlságosan.

Elképzelni sem tudtam, mi lesz velünk?
Hiába jó a fantáziám, nem láttam kiutat, sem esélyt arra, hogy túléljük.
Hogy lehet ezt túlélni? Hová menjünk? Miből éljünk? Nem láttam megoldást.
Hiába igyekeztem minden erőmmel állandó munkát találni, ez sem ment.
Minden ismerőst megkerestem, ide-oda küldözgettem az életrajzomat.
Annyit tudtam, hogy kb mennyi az a minimális pénz, amit nekem havonta elő kell teremtenem, mert mi másból éljünk?
Azt, hogy hol fogunk lakni, azt sem tudtam elképzelni sem.
Na hát ez az utóbbi még most sem oldódott meg.
Mi "átmenetileg kanapészörfölünk" a szüleimnél - szegények ők sem gondolták 1 éve, hogy ennyi ideig maradunk a nyakukon.
Nem is megy az együttélés. Nehéz nekik is, hogy állandóan belénk botlanak, és nekünk is nehéz, két idős és beteg ember problémáit, rigojáit, megjegyzéseit megszokni.
Sok ez nekik is, és nekünk is kényelmetlen.
No meg természetesen hol a "gyerek kategóriában" kezelnek- és még mindig nevelnek rendületlenül, hol pedig a 'Felelősségteljes Anya" szerep jut, amikor meg az épp aktuális tennivalóimat sorolják. Tudom én azt, hogy szeretnének nekem segíteni, de nem tudnak másként.
Aggódnak belül, de ez sokszor nem jut felszínre. Igyekszem nem is okolni őket.

Keresem a jót a rosszban. Persze rengeteg aspektusa van, ami jó.
* a Kiskorú nem kallódik el, mert van hová hazamennie, és van aki minden nap várja (ha késne rögtön hívnak mit tudok hol lehet - aggódnak)
* tanulnak vele, ami nagy segítség- nekem nem jut rá időm, főleg most, felvételi idején
* van fedél a fejünk felett, és szerencsére meleg is van :)
* és persze ha éppen nem szigorúak, akkor kényeztetik - mégiscsak unoka a szentem
* jó időben ki tudok ülni az erkélyre
* csend van, sokkal jobban tudunk aludni

A személyes dolgaink az Exnél maradtak, hiszen még nem tudunk hová költözni, így "csak pár dolog" van velünk. Na jó persze, az 1 év alatt szépen lassan ez-az is odakerült, és szépen lassan betelik a régi gyerekszobám a szatyrokkal, zacskókkal, kisebb-nagyobb táskákkal, és lépni sem tudunk.
Azért minden este megköszönöm magamban, hogy van legalább egy átmeneti menedékünk.

Menedék: a régi szobám (amiben már semmi sem az enyém), amit magunkra tudunk csukni és csendben beszélgetni, társasozni, tv-zni, olvasni, gép előtt ülni, bambulni, nevetni és sokat sírni.

2013. január 14., hétfő

Kegyetlen mondatok

Az eltelt 1,5 évben többször mondott nekem egy-egy személy olyan mondatot, amit akkor velem szemben nagyon kegyetlennek és igazságtalannak tartottam.
Nagyon rosszul esett és nagyon fájt. Sok, még ma is fáj, de már kevésbé.
Ilyenkor magamban mindig megkérdeztem, hogy lehet valaki ilyen kegyetlen velem, amikor én szenvedek, keresem a kiutat, a megoldást, és mégis bánt, amikor mondjuk én jótanácsért fordulok hozzá.

Majd hagytam. Jöttek-mentek a gondolataim a mondat körül.
És egyszer csak értelmet nyert.
Sok ilyen mondatom van, amiket most én mondok másoknak, de megpróbálom nem bántóan.
Azért mondom, mert végül is hatott.

Lassan megértem, hogy Csernus miért olyan kegyetlen a pácienseivel.
Mert az esetek nagy részében, a páciens annyira bele van ragadva a fájdalomba, hogy csak egy ilyen roppant kegyetlen mondat ránthatja ki a mocsárból.







A rettegés kora

2011-ben már határozottan éreztem, hogy valami gáz van. Sokáig nem kellett törnöm a fejem mi lehet emögött. Az Ex ugyanis feltűnően sokat emlegette az egyik kedves kolléganőjét (ő is házas, egy kisgyerekkel - szegénynek nagyon rossz a házassága - én így tudtam...).
De ahogy visszagondolok, igazából nem akartam észrevenni a jeleket.
Nyáron el is küldött minket külön "nyaralni", ami igazából arra szolgált, hogy megtapasztalja, milyen lenne egyedül. Egy kis idő múlva, akkor még azt mondta, hogy nélkülünk nem tud magával mit kezdeni. De ezen az időszakon gyorsan átbillent.
Augusztusban beteg lett, otthon ápoltam, de kórházban is kezelték. A kórház után már levette a jegyűrűjét, de azt mondta, "csak szűk".
Akkor még arra gondoltam, hogy az új munkahely, a magas pozícióval járó felelősség, feszültség, és a férfiakra rátörő középkori krízis vegyítve egy kis kamaszkori "újra szabad akarok lenni" miatt van az egész, és nem gondoltam arra, hogy lehet ebben a storyban egy harmadik.
Anyósom ekkor még azt mondta, nem lehet csak úgy ilyet csinálni. Reménykedtem...
Amikor rákérdeztem, tagadta. Azóta is tagadja, pedig nincs értelem. Már mindenki tudja ki a harmadik. (most arról nem írok, mit gondolok az ilyen nőkről, akik simán megvigasztalnak egy "szegény rossz sorsú férjet" - ez legyen a lelkiismeretük gondja, pesze csak akkor, ha van nekik ilyen).

Októberben aztán kiderült számomra a harmadik sezmélye, igen világosan.
Anyósom ekkor már azt mondta, hogy "végül is fiatalok vagytok még", hátha megtaláljátok a párotokat. Rohadt jól esett, egy átsírt éjszaka után, amikor zokogva hívtam fel, hogy előző este azt mondta nekem a fia, hogy lezártnak tekinti az életét velem.
Mindezt az esti közös "édeskettesben kutyasétáltatás" keretein belül, a Toldy Ferenc utca sarkán.
Ekkor már esténként elvonult sms-t írni, chatelni, beszélgetni, nehogy lebukjon, de persze ezeket mind-mind észrevettem. Mert nem volt elég napközben a munkahelyen, kellettek az esti édes kis "suttogások". uhhh...
És vártam.
Vártam arra, mi fog történni.  Olyan érzés volt, mint egy halálraítéltnek lehet, aki a kivégzésére vér.
Annyi volt a különbség, hogy nem tudtam mikor fognak lefejezni és mi lesz a végrehajtás módja.
Közben belül rettegtem attól, ami be fog következni. Elgondolni sem tudtam, hogy fog történni, és utána mi lesz velünk. Velem és a Kiskorúval.

Októberben mondta, hogy elege van, de azért karácsonyozzunk együtt, és ünnepeljük meg együtt a fiúnk 13 születésnapját.
"Legyen a gyereknek egy utolsó karácsonya!" - szép gondolat.
Ezt már akkor sem értettem mire jó, de persze belementem.
És szépen lassan, magam sem tudom miért, és hogyan, de elkezdtem teperni.
Fogalmam sincs miért gondoltam, hogy ez bármit is javíthat a döntésén, a helyzetünkön.
Belekapaszkodtam minden apró pici jelbe, hogy ugye mégsem így lesz, ugye mégis meggondolja magát? Ugye ráébred, mennyire fontos a saját családja?
Hajtogattam neki, hogy mennyire szeretem.
Megcsináltam neki, érte bármit, ami eszembe jutott. Arra persze nem gondoltam, mennyire vicces és kínos lehetek, (vagy talán visszataszító is?) hogy megalázom saját magam ezekkel a dolgokkal.

Novemberben pedig a gyereknek szegezte a kérdést, döntse el a gyerek melyikünkkel akar maradni.
Ezt a döntési felelősséget is áthárította a gyerekre. SZép húzás.
Én ekkor már azt mondtam neki, hogy ok, rendben váljunk el.
Oldja meg, hogy a Gyereknek és nekem legyen egy lakásunk valamerre a környéken, és én aláírok bármit. Ebbe persze nem ment bele, csak egy kisebb összeget ajánlott fel, amiből egy óbudai panelba (sem) tudtam volna esetleg beköltözni.
Egyébként az az elgondolása, hogy béreljek egy lakást, ne vegyek magunknak, úgysincs pénzem.
Vagy oldja meg az Apukám (nem tudom miből is?), vagy pedig rakjam ki a 94,5 éves nagymamámat a lakásából és költözzem oda.
Az otthonunk az ő nevén van, és most már tudom, hogy  külön vagyonnak számít, mert a régi lakása már akkor megvolt, amikor odaköltöztem hozzá.
Így ez a dolog neki kényelmes. Marad a kényelmes nagy lakásban. Mi meg csináljunk, amit akarunk.
Szépen csendben teltek a hetek, nem tudtam aludni sem nélküle. Alig ettem, de sokat dolgoztam.
Szerencsére legalább munkám, megbízásai voltak, mint szabadúszó.
Természetesen minden úgy zajlott, mint a régi szép időkben, azzal a különbséggel, hogy borzalmasan szarul éreztem magam. Éreztem, hogy elvesztettem a családom, a férjemet, és azt is gondoltam, hogy életem legrosszabb élménye vár rám.
És perce kudarc. AZ egész addigi életem, egy hatalmas kudarc. Kidobható 16 év, ami kettőnk mögött van. Nem kell senkinek, unalmas, fárasztó és szemét. Legalább is az Ex szemében, érzéseiben.

Most már, majd 1 évvel később tudom, az a rettegés milyen borzasztó, romboló állapot, és mennyire káros.
De azt sem tudtam, hogy tudnék kettesben a gyerekkel boldogulni...